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Ciao Alemarli io ho la spondiloartrite psoriasica non mangio formaggi e da quando ho eliminato tutto ciò che contiene farina sia il mio intestino (avevo sempre dolori e dissenteria) che le mie articolazioni stanno molto meglio.
Inoltre quando mangiavo ancora la farina mangiare molta verdura mi peggiorava la situazione (a livello intestinale non di dolori articolari) ora non più.
Mentre mi dava sollievo (sempre a livello intestinale) mangiare qualche cibo grasso che probabilmente lubrificava l'intestino e diminuiva l'irritazione, ma naturalmente queste sono solo mie esperienze e supposizioni da prendere come tali e non come consigli.
In bocca al lupo
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Ciao Ros,è da un po che ho eliminato le farine bianche ma non le integrali che a quanto so non fanno male; ho un dubbio sui lieviti, ne sai niente? . -
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Sui lieviti non so che derti se non che conosco varie persone a cui danno problemi e tu potresti essere una di queste....
Riguardo al colon irritabile ma non è che troppi cibi integrali e verdure lo "puliscono" troppo ?. -
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Ciao Ros, no direi di no, purtroppo è un disturbo che ho da bambina conseguentemente ad una appendicectomia, dopo l'intervento anziché migliorare sono peggiorata ed è tutta la vita che alterno periodi in cui sono normale ad altri in cui mi gonfio come un pallone😁..pensa che quando avevo 20 anni, pur essendo magrissima, il mio medico dopo l'ennesima visita ha messo in dubbio che fossi incinta 😂😂. Quindi ho dovuto fare una scelta: evitare di bere il latte x il quale andavo pazza ma non tutto il resto dei latticini; alla fine da molti anni ho rinunciato ad ogni cibo e derivato di origine animale e con la diagnosi di AR ho dato una ulteriore aggiustatina alla mia alimentazione. Per fortuna non mi costa x niente visto che comunque adoro frutta e verdura e legumi e cerco di evitare ciò che so che mi fa male tipo i carciofi ,le lenticchie e tutto ciò, che comunque sia, non giova neanche all'artrite sicuramente hai ragione a riguardo dei lieviti, farò più attenzione e ulteriori ricerche.Un caro saluto Ciao. . -
Margherita I.
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Ciao Stefano della provincia di Genova e ciao anche agli altri iscritti del forum che interagiscono sugli argomenti che leggo.. Io sono nuova iscritta e affetta da spondiloartrite psoriasica da 3 anni e poco più, ho 39 anni e scrivo dalla Campania. Sono rimasta personalmente colpita dalla storia tua Stefano per i tanti punti in comune..
Tutto nel mio caso comincia con un trauma fisico di quelli che non immagineresti mai e poi mai potesse portarti tanti problemi di salute o meglio (scatenarti) , una caduta sulle scale di casa dove non mi ero fatta nulla.. Trascorso un mese,il mio calvario (che non è mica finito) ☺ha inizio..
.e da li ' tutta la storia e i miei infiniti giri medici... Tanti soldi spesi inutilmente come hai scritto tu... Nulla che mi abbia veramente ma veramente fatto la differenza.... La mia diagnosi e'sacroileite bilaterale dovuta alla malattia psoriasica(hanno diagnosticato anche a me la Fibromialgia..)ma non è la causa principale dei miei mali questa.. Semmai il dolore alle sacro-iliache e alle radici nervose del rachide lombare che quando si infiammano danno dolori e scosse da matti nelle gambe non facendoti più camminare e vivere come prima..proprio come hai descritto tu Stefano.. Mi farebbe piacere (se non hai nulla in contrario uno scambio con te tramite il forum stesso o tramite mail, come preferisci) le cose simili a te sono davvero tante....
Una fisiatra 2 anni fa' dalla radiografia al bacino che feci mi disse di avere un trauma da schiacciamento a livello delle vertebre l5-s1 (ho anche un'ernia discale sempre l5-s1 che dai referti si evince compressione radicolare mentre i specialisti che hanno visto il cd della risonanza dicono di no.. )
Le cose sono davvero tante che ho fatto patito e vissuto in questi 3 anni e passa attorno a questa malattia e per ritornare ad una vita quantomeno normale ma la strada e' ancora lunga per me visti i dolori ancora presenti e persistenti.. ...
Ma quando finirò un po' di soffrire mi chiedo io.. A volte penso addirittura che qualcuno abbia saltata qualcosa,cioe' che qualcosa sia sfuggito a qualche medico.. Qualcosa che non si e' ancora capito bene...
Punti salienti recenti :
- Ho rilevato intolleranza al glutine e alterazione della flora batterica.......
- Da un mese ho iniziato l'alimentazione secondo il mio gruppo sanguigno (A+) ..
- Ho intenzione di fare gli esami specifici per la celiachia appena possibile :
I miei esami grossomodo presentano Ves e Pcr nella norma, fattore reumatoide assente, hla b27 positivi, emoglobina ematocrito e globuli rossi inferiori alla norma,vitamina D insufficiente, tiroide multinodulare.
Sono stata in cura farmacologica anche con gli immunosoppressori..i famosi farmaci biologici che di biologico non hanno proprio niente 😁 - il trattamento e' durato 15 mesi duranti i quali il dolore e la rigidità articolare erano migliorati al 60% ma in compenso sai che ti stai intossicando il fegato e altri problemi importanti che possono dare questi farmaci....la mia rabbia e' che la medicina ufficiale e' troppo orientata a tamponare il sintomo e non a trovarne la causa perché anch'io penso che il sistema immunitario non sia pazzo se improvvisamente ci attacca.....
Sto' tentando di "scovare" quindi diciamo così tutte le cause che eventualmente hanno causato questa infiammazione dapprima silente e poi palesata così violentemente dopo con il trauma di 3 anni fa'..
L'intestino ha si, un ruolo importante sicuramente....
Anche io messa a stecchetto e fatico a non mangiare l'adorata pizza.. Pane.. Dolci... Biscotti..latte e formaggi.. Tutti gli alimenti che ho consumato ahimè in grosse quantità e ho scritto ahimè perché forse proprio questi hanno generato nel tempo questa infiammazione dapprima silente ed ora cronica....
Ho fatto anche inutili sedute osteopatiche....
Fisioterapie e Fisioterapia
Ho anche la sindrome di Raynaud alle mani.. Specie le dita delle mani..
Ho la psoriasi e nel '99 dopo un forte stress emotivo mi si e' manifestata al cuoio capelluto..andata poi avanti per 6/7 anni e' andata in una sorta di remissione da sola..ma e' sempre pronta ad "attaccare" al primo stress psico/fisico e questa volta ha mirato alle mie articolazioni sacroiliache e Stefano hai vissuto personalmente come e quanto siano lancinanti e invalidanti i dolori.. (anche a me iniziarono come una sciatalgia alla gamba dx ) poi pensarono borsite.. Poi trocanterite.. Poi infiltrazioni = 3 = niente beneficio anzi.. L'anca.. Mi e' stato detto di tutto...
Mi hanno sbagliato diagnosi pure nella reumatologia dove sono stata ricoverata quasi 20 gg.. Mi avevano dato un farmaco antiepilettico preso poi per un mese inutilmente
...come pure inutilmente tutti gli antinfiammatori antidolorifici e miorilassanti.. Lasciano il tempo che trovano con blando o del tutto zero beneficio e così ho contribuito solo a peggiorare la mia mucosa intestinale. .
-Ho una lieve asimmetria del bacino pari a 1 cm e Coxa valga bilaterale, mi hanno fatto anche acquistare il rialzo nella scarpa per allivellare il bacino ma niente.. I dolori c'erano e ci sono lo stesso...
Se vuoi Stefano, se volete, mi farebbe piacere avere degli scambi e confronti con voi..tramite mail o qui sul forum. Attualmente sono senza alcuna terapia, quando non ne posso proprio più assumo un antidolorifico in attesa di altri esami che devo fare..
Ps= ho dovuto lasciare qualunque tipo di attività perché le mie condizioni fisiche di dolori costanti rigidità e disabilita' non me lo consentivano più!. -
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Ciao Margherita,
benvenuta. Stefano non legge sempre in forum. Se hai bisogno di lui, ti conviene contattarlo in pvt o bia mail.
Non ho capito, ma sei in attesa che ti inizino un farmaco di base o vorresti curarti senza medicina tradizionale?
Dove sei seguita?. -
Margherita I.
User deleted
Ciao Tarantola 77 e piacere di scriverti ☺ sono seguita a Jesi e per più di un anno ho fatto terapia col farmaco biologico che dopo 12 mesi ha iniziato a rispondere meno rispetto a prima ....
Ora nessuna terapia se non antidolorifici e/o antinfiammatori al bisogno ma per tirare avanti umanamente le giornate non devo assolutamente fare sforzi..... La doccia e' tosta per me.. Non guido più e non porto il cane a spasso, non esco quasi mai e non riesco a lavare il pavimento che se no mi aumentano i dolori e a letto non ci voglio rimanere!!....
Avevo intuito che Stefano non e' sempre nel forum giustamente, non ho però i suoi contatti ..devo tornare a breve dal reumatologo e fissare quindi un nuovo appuntamento per vedere la situazione attuale come si presenta... Vorrei tanto ripetere la radiografia e la risonanza e farla pure alle anche. .ma quando ti devono prescrivere degli esami sembra che uno gli stia chiedendo la luna.. Se la malattia e' attiva come credo e sento faccio certamente terapia farmacologica cercando di evitare quei cibi che infiammano. .
Tarantola te?? Dove sei seguita ...e che tipo di artrite hai..... -
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Ciao Margherita,
i contatti di Stefano li trovi sotto qui...nella cartina, in corrispondenza di Lodi o sotto il suo profilo (firma) o nel sito www.reumatoide.it.
Secondo me, dovresti curarti e gli antinfiammatori non curano ma riducono solo il dolore. L'artrite progredisce e come ben sai, dai danni non si torna indietro.
Io sono seguita egregiamente a Padova, al Policlinico Universitario dal Dott. Luca Iaccarino e soffro di varie cose....puoi leggere sotto il mio post, in firma, così stò meno ;-)
Un abbraccio e buona giornata.. -
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Ciao a tutti
Nessuno di voi ha per caso la patologia artropatia psoriasica ?. -
.Ciao a tutti
Nessuno di voi ha per caso la patologia artropatia psoriasica ?
Ciao,
io ho l'artrite psoriasica tra le altre.. -
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Buongiorno Stefano ho letto la tua storia ,se possibile avere qualche informazione ad oggi
sull'argomento alimentazione e intolleranza che hai affrontato.
grazie Mauri..
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